朝 ナッツ、チーズ 昼 にんにくしょうが鍋うどん、ブロッコリー 夜 モダン焼き、五目 2人して風邪ぽいので、のんびり生きる くたくたに煮たうどんが食べたい、と言われたのでいそいそと作った 白菜、しいたけ、エノキ、長ネギ、もやし、豚肉入り にんにくし…