朝 ナッツ チーズ 昼 釜揚げうどん レタス トマト 夜 スタミナ焼き サラダバー スープ ご飯（ビッグボーイ） 思いつきで夕方出掛ける 夫のヘアカットのついでに、とおもったら混んでて断念 ご飯とお風呂だけ行く ビッグボーイ、久々行ったら結構良かった ま…